witam.

Hej wszystkim. Jestem nowa. 
:  *

obrazek - ILOVEIT <3

no, a więc zaczynamy odchudzanie. dołączam do Was, potrzebuję wsparcia i tego samego możecie oczekiwać ode mnie. jedzenie stało się moim nałogiem, którego nienawidzę. niedługo wakacje tak więc muszę się wziąc za siebie. jutro szkoła, więc dokładnie się zważę, ale z tego co zakładam ważę około 60 kg a mam 165 cm wzrosty czy jakoś tak. w prawdzie każdy mówi, że odchudzanie mam sobie wybić z głowy, ale przestałam ich słuchać. zaczęłam słuchać siebie. nie mam już ochoty płakać każdej nocy i użalać się nad sobą. biorę się w garść. mam silną wolę tak więc mam nadzieje, że się uda. jutro dodam swoje zdjecia i będę dodawać reguralnie kiedy tylko zauważę rezulaty, a wy ocenicie :) 

bilans na dziś :

śniadanie : kanapka z majonezem [ wiem, nie wolno mi ale to było pożegnanie się z ukochanym majonezem </3 ]obiad : nic 
podwieczorek : mam zamiar nic
kolacja : mam zamiar nic
+ niedawno zrobiłam serie a6w :>
tak więc dzien 1 uważam za rozpoczęty.
pod wiczór brzuszki i przysiady, potem bieganie :) 

trzymajcie kciuki! 
i powodzenia laski <3

BYLE DO CHUDEGO : *