Hej, jestem Asia i bede tutaj dokumentowac swoje progresje. Cwicze juz od jakiegos czasu ale cialo zaczelo sie zmieniac dopiero niedawno lecz moja psychika przeszla prawdziwa metamorfoze. Przeszlam od zaburzen odzywiania do checi zostania trenerem personalnym i pomagania innym w dazeniu do celu mimo ze do mojego jeszcze troche mi brakuje :p Aktualne parametry to:
173cm wzrostu
67 kg
28% tłuszczu
Mam nadzieje ze bede motywowac tu nie tylko siebie ale glownie was :)