Zaraz bieganie się szykuje <3 8 km trzeba zrobić :)
wczoraj też był niezły work oucik <3
5 dni juz nie jem slodyczy, nie slodze herbaty/kawy i czuje sie swietnie :)
śn: 2x placki (120), owsianka (250)
II śn:
o:
p:
k:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
niezaliczone
zaliczone
6.02 - zjedzone więcej niż 1500 kcal, bez slodyczy, do 2000 kcal