bedeszczuplalatem to pewnie sporo kosztuje, a u mnie krucho z kasą, nigdy o tym nie myślałam.

beskinny0 jak jedziesz z NFZ to tylko za dojazd płacisz a miesiąc pobytu tam za darmo ^^ wystarczy pójść do lekarza i tam Ci wniosek wypełnią : )

xkilldreamx też byłam w sanatorium z NFZ : ))

bedeszczuplalatem ale to tylko chwilowe, potem ustabilizuje dietę. Na razie mam spore zapasy i nie czuję specjalnie zmęczenia :)

fitandskinny szybciej zrzuci,dwa razy tyle wróci,żebyś sobie tylko metabolizmu nie rozregulowała,wiesz spokojnie nawet jedząc 1000 kcal będziesz leciała w dół, a tak to do pewnego czasu woda zleci,a potem stanie,serio można jeść i i tak chudnąć :)

bedeszczuplalatem mój metabolizm nigdy nie był prawidłowy, nie da się go bardziej rozregulować. Chcę po prostu mieć motywacji więcej na zdrowe odchudzanie, nie będę gwałtownie zwiększała ilości jedzenia, tylko powoli, nie chcę wrócić do mojej maksymalnej wagi. (:

fitandskinny kurcze nie wiem jak Cię przekonać,ale moja siostra cioteczna,jak przytyła ponad 20 kg to zaczynała tak jeść,przechodziła w głodówkę,2 tyg się trzymała a potem rzucała się na żarcie..i przytyła jeszcze 10kg,potem jeszcze trochę bo cały czas tak robiła,a potem dieta 1500 kcal i ćwiczyła,teraz ma tak,że je co chce i ile chce i jest szczuplutka ;) nawet po ciąży więc nie warto się głodzić a np 2 dnia odbijać sobie,lepiej trzymać kcal np te 1000 i ćwiczyć i metabolizm Ci się podreguluje :)

bedeszczuplalatem ja wiem, rozumiem to doskonale. Chcę tylko mieć jakiś mocniejszy start, bo inaczej szybko rezygnuję. Jak waga spadnie do 105, mam zamiar zacząć jeść normalnie.

barcelonianka podczas odchudzania zaczelas sie intenywniej ruszac. odpowiadaja ci miesnie, za to ze wczesniej sie nie ruszalo;) mam to samo:))

bedeszczuplalatem a co do kilogramów, to byłoby więcej, gdyby silna wola była lepsza :(

barcelonianka ah spokojnie! mi się udało tak dużo zejść, to i tobie się uda!!:) ile chcesz ważyć?

bedeszczuplalatem wiadomo, że chciałabym 50 pare, ale wydaje mi się, że 60 kilo to i tak będzie dobrze przy moim wzroście. :)

barcelonianka oczywiście, że dobrze będzie! jak bedziesz wazyc 70 kg to bedzie dopiero piekny sukces miśku!