Dodano: 17 STYCZNIA 2012
Cześć kochane.
notka mi się usunęła. pełna była narzekań. napiszę krótko - przytyłam.
waga mi skaczę od 52 do 52,8 :(
jem dużo, a nowy rok miał przynieść mniejszą wagę i motywację. co się dzieje :(
kopnijcie mi w dupe, MOCNO
dziś?
płatki z mlekiem :( wiem, wiem koszmarnie
bułka kajzerka z serem i szynką :<
jogurt.
chipsy i obiad - zwymiotowałam. już nie umiem inaczej, ale nie żałuję. przynajmniej leci z wagi.
dziś intensywnie ćwiczyłam na wf.
wieczorem dużo ćwiczeń, obiecuję. brzuszki, ćw. na nogi, przysiady itd itp :)
biorę się za sieeeeeeebie :)!
Z WAMI DAM RADĘ.
JAK U WAS?
chudego :)
Komentarze
bycszczuplla
Dasz radę :) ćwiczenia Ci pomogą zobaczysz.Dzisiaj może nie było wspaniale,ale za to jutro będzie:)
Trzymaj się
Trzymaj się
18/01/2012 16:53:43
tobebeauty
wantbeslimm
(mocny!) ja tez potrzebuje tego, mialam zamiar od 1 stycznia trzymac sie "drakonskiej" diety a tu zalediwe 17 a ja juz wymiekam, no ej!
17/01/2012 21:17:54
thinness
oczywiście, że dasz rade !
a poza tym to nie przejmuj się , tyle co przytyłaś to hoho, śmiech na sali ,że tak powiem. Mi też waga skacze, i to nawet codziennie raz po jedzeniu, raz po ćwiczeniach aż się dziwie to normalne, nie martw się ;) :*
a poza tym to nie przejmuj się , tyle co przytyłaś to hoho, śmiech na sali ,że tak powiem. Mi też waga skacze, i to nawet codziennie raz po jedzeniu, raz po ćwiczeniach aż się dziwie to normalne, nie martw się ;) :*
17/01/2012 20:50:23
neverfat
jedz poprostu woiecej owocow i nie wymiotuj bo to Ci naprawde powaznie zaszkodzi .
bedzie dobrze trzymam za to kciuki ! ;* ;)
bedzie dobrze trzymam za to kciuki ! ;* ;)
17/01/2012 18:14:05
sadistfaction
Stale przejmuje się jak, co ile, po co je. Obżera się a potem głodzi i tak stale. Prowokuje wymioty.
17/01/2012 17:57:57
