Siemka
Na drugim zdjęciu pokazuje Wam ile dziś przeszłam na pieszo.
Pierwszy czas to jak szłam do szkoły a drugi jak wracałam, jest różnica w odległości, bo
szłam inną drogą.
BILANS:
3 wafle ryżowe z twarożkiem (160)
jogobella light (90)
bułka z warzywami i serem (300)
kawałek piersi z kurczaka, pomidor (200)
23 truskawek (50)
jajecznica (220)
AKTYWNOŚĆ:
93 min. chodzenia 9.18 km (spalone 521kcal)
30 min. hula-hop
Inni zdjęcia: Poziwiaj stary Egipt bluebird11Ogarnięcie. ezekh1142025.06.18 photographymagicZ nią na działce :) nacka89cwaW lesie patkigdJa patkigdLudzie odpoczywają. ezekh114Ups patkigd:) patkigdSacrum pequenaestrella