photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 8 GRUDNIA 2014

Day 8.

Usuń ze swojego słownika słowo problem i zastąp je słowem wyzwanie.

Życie stanie się nagle bardziej podniecające i interesujące.

 

  Byle do Świąt! 

 

 8.DZIEŃ  BEZ SŁODYCZY! 

 

 

AKTYWNOŚĆ;

 

  . mel b

    pośladki 

    trening brzucha

 

.BREAK - 10 min Six Pack Workout by Szymon Gaś & Katarzyna Kępka

. 8 day yoga challenge 

. 30 brzuszków z obciążeniem 4kg (chyba)

. 30 skośnych brzuszków z obciążeniem 4kg (chyba)

 

Komentarze

nastygall A ja się właśnie boję tych świąt :c Tyle wolnego i trudno będzie się zoorganizować
08/12/2014 20:56:52
bestphotoeu Hej ladnie tu u Ciebie ej, dam Ci fajne. Sluchj lubisz koty ? Jak tak to zapraszam do siebie, dodalam wlasnie zdjecie i w notce filmik do youtube. Dasz moze lapke w gore ?
08/12/2014 19:48:34
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika badzswojamotywacja.