NO HEJ ! To ZNOWu ja!
Dzisiejszy dzień nie był aż taki zły!
1. dzień bez słodyczy! (ale mnie trochę kusiło)
ale mówią że początki są najgorsze!
potem może byc tylko lepiej!
podjełam się wyzwaniu Mel B 30 dni i 30 day yoga challenge !
Mam nadzieję że wytrwam do końca!
AKTYWNOŚĆ
. mel b
rozgrzewka
cardio
2x trening brzucha
abs
pośladki
. 1 dzień yoga challenge