photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 18 LUTEGO 2014

Dzień 2.

DZIEŃ 2!

 

Czeeść! :)

 

 

jakoś leci :)

czytałam dziś świetną książkę, jutro ją skończę *.*

później posprzątałam całe mieszkanie ;d

 

Jeśli chodzi o jedzenie to na razie jem wszystko na co mam ochotę, 

ale staram się zachować umiar :)

Staram się nie jeść typowych słodyczy (cukierki, czekolada, batoniki)

Na razie wychodzi :D

Tak nie będzie cały czas, tylko przez pierwszy tydzień :P

 

W drugim tygodniu ustalę sobie już limit kcal i coraz zdrowiej! :D

Obecnie staram się nie przekraczać 2000kcal :D

Myślcie sobie co chcecie! 
Ja mam czasi i chcę sie pozbyć napadów! bleee. xD

 

Jeśli chodzi o aktywność!
WCZORAJ: 1,5h siłki <3

DZIŚ: 45min. ćwiczeń w domu 

(mel b nogi, natalia gacka uda i pośladki, abs, ćwiczenia rozciągające)

 

 

Trzymajcie się Kochane! :*

Komentarze

mniejo5kilo jak książkę czytałaś?
19/02/2014 21:10:51
Junior aktywnaizdrowa "Gwiazd naszych wina", świetna ;3
19/02/2014 23:39:38

bedechuda000 ładna aktywność :*
18/02/2014 21:19:43
Junior aktywnaizdrowa ;*!
19/02/2014 9:21:35

fit58 Mel B jest super < 3
19/02/2014 8:37:46
Junior aktywnaizdrowa Spoczko jest ;3
19/02/2014 9:21:30

timeforu Bardzo ładna aktywność ;)
18/02/2014 20:46:02
Junior aktywnaizdrowa Milo mi to czytac ;)
18/02/2014 20:50:51

healthyplan super,małymi kroczkami do celu! :)
18/02/2014 19:20:42
Junior aktywnaizdrowa Taak ;3
18/02/2014 19:30:04