Siemaneczko!
Na dziś nic nie umiem, więc posypią się jedyneczki..
Eh.. poprawię! Obiecuje.
Wczoraj nie miałam siły uczyć się.
Dzisiaj na 9, dlatego piszę notkę tak wcześnie.
*bilans*
śniadanie - parówka z odrobiną ketchupu, zielona herbata,
kawałek chleba razowego z masłem.
2 śniadanie - ciemna bułka z szyneczką i ogórkiem, jabłko.
o -
podwieczorek -
kolacja -
*aktywność*
mel b:
- na nogi,
- na pośladki,
- na brzuch,
100 przysiadów
ROBIĘ 30-DNIOWE WYZWANIE Z MEL B!
DZIEŃ 1!