hej . W sumie to od tygodnia mam ferie przytyłam strasznie bo w poniedziałek moja waga pokazywała 74,8no masakra ale jadłam co chcialam a nawet jak nie chcialam to z nudów. dzis waga jest inna pokazała 70,8 wiec o 4yy kg mniej jestem zadowolona bo jadłam tylko mniej nie cwiczyłam

od tego tygodnia zaczynam cwiczyc melb abs i mel b 10 minutowy trening brzucha oraz uda i posladkinie robie ewy bo jakos nie moge dojsc nigdy do konca i mam upierdliwa sąsiadke która po lekkim kakaniu zaraz używa kija od miotly i lupu lupu w sufit co mnie irytuje .

chcialabym w nastepnym tyg. schudnac 3,8 kg wróciłabym do swojej wagi a wtedy wzielabym sie ostro za to zeby kupic sobie super ciuchy na wiosne ..

a wiec chudnego .. ;D dnia