Ten brzuszek+karnacja... <3
Bardzo pozytywny dzień spędzony z Misiem <3
W końcu zrobiło się przyjemnie na dworzu :) Najwyższy czas na wos :(
Ehh, oby do piątkowego popołudnia!
11czerwca
śn: musli+szklanka mleka 2%+ garść borówek, mała filiżanka koktajlu truskawkowego
2śn: 4 rzodkiewki, 2 wafle ryżowe
o: naleśnik ze szpinakiem
k: miseczka zupy owocowej (truskawka-jabłko)
aktywność:
rano 15 min biegania, wieczorem 30 min biegania, brzuch z Mel B
Będzie pięknie <3
Uśmiech ciśnie mi się na usta!