Było 72, jest 69.5, będzie 58
Dodano: 16 PAŹDZIERNIKA 2013
Dzień 27.
Dzień 27.
Liczę kalorie.
I śniadanie - chlebek paprykowy (50 kcal)
II śniadanie - jogurt, marchewka (310 + 70 kcal)
obiad - warzywa na patelni (220 kcal)
podwieczorek - 2 chlebki paprykowe (100 kcal)
kolacja - jajko smażone
1100 kcal / 1200
DIETA
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37
38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54
55 56 57 58 59 60 ... 106
DROŻDŻE
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37
38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54
55 56 57 58 59 60
