Dodano: 2 STYCZNIA 2012
livefoorever
o, dzięki, przyda się ;d
livefoorever
no, właśnie się tak zastanawiam, że żeby schudnąć 25kg to trzeba mieć nieźle na bani ;d ja bym wtedy ważyła 35kg więc aż tak daleko się nie posunę.
2012r.
2012r.
Witajcie w 2012r.
Na ten rok postanowiłam że po raz kolejny schudnę !
W 2011r. schudłam 25kg jeszcze chce około 15kg :).
Mam nadzjeje że do maja schudnę i będe miała wymarzoną sylwetkę.
Jak narazie nie moge na siebie patrzeć, wyglądam strasznie jak narazie przez pierwszy tydzień będe oczyszczała się z wszystkich toksyn różnymi herbatkami, owocami itp. Po tygodniu wejdę na wgę czyli 09.01.2012r, ponieważ teraz boje się wejść na wagę bo jak zobacze te liczbę na wadze to chyba się popłacze, a wiec wole odczekać :). Dziś było w miarę ok . A więc nie zanudzając Was tutaj napiszę bilansik i do jutra ;D.
Bilans:
śniadanie: kisiel 128kcal
obiad: szpinak 100g 41kcal
kolacja:zielona herbatka ^^
+ćwiczenia :)
Komentarze
perfectbalance
gratuluje ci tak silnej woli! podziwiam cie że schudłaś aż 25 kg! MPowodzenia w dalszym odchudzaniu!
+ dodaję.
+ dodaję.
02/01/2012 20:52:09
strace15kg
miałam własną dietę która składała się z 400kcal max. dziennie + 600 brzuszków dziennie i skakanka 20min
02/01/2012 20:28:39
strace15kg
i te 25 schudłam w około 3mies :)
02/01/2012 20:29:51
livefoorever
o, dzięki, przyda się ;d
02/01/2012 20:31:34
strace15kg
tylko jedna rada, prosze nie wkręcaj się w takie odchudzanie ja miałam przez takie coś problemy zdrowotne siadło już wtedy mi także na psychikę... to nie jest aż tak dobra dieta
02/01/2012 20:35:43
livefoorever
no, właśnie się tak zastanawiam, że żeby schudnąć 25kg to trzeba mieć nieźle na bani ;d ja bym wtedy ważyła 35kg więc aż tak daleko się nie posunę.
02/01/2012 20:37:43
strace15kg
około 70kg/169cm
02/01/2012 20:15:54
mojekilogramy
no to trzymam kciuki :*
02/01/2012 20:17:34
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika strace15kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o strace15kg
Inni użytkownicy: masterplroksejn666rolbrixpatrol9977karolinapiwkokacyczeklexiorliluux3haowsidzidzi99
Inni zdjęcia: Today quenTopografia korzystna. ezekh114Dziś klaudiasara47:* patrusia1991gdFajne miejsce pracy. ezekh114Ja nacka89cwa... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
