Better than yesterday 

Cześć!

Dla tutejszej społeczności jestem Valerie i mam 17 lat. Tak, wiek jest prawdziwy ;) Co tu robię? Szukam motywacji, wsparcia i zrozumienia. Jest multum blogów o takiej tematyce jak ten. Już kiedyś prowadziłam takiego bloga i z autopsji wiem, że razem jest zawsze raźniej. Hm, może napiszę coś więcej o sobie. Jestem osobą dość zamkniętą w sobie, ciężko mnie rozgryźć. Mam kilka zbędnych kilogramów, z którymi chce się pożegnać. Z ćwiczeniami mam doczynienia już od 3 lat, ciągle szukam i testuję nowe programy ćwiczeniowe. Szkoda tylko, że mój zapał trwa zawsze tydzień-dwa :P Lubię ćwiczyć, ale lubię też jeść. A że jem za dużo, to ćwiczenia nie dają pożądanych efektów. I właśnie moim głównym celem jest zapanować nad swoim apetytem. Stracone kilogramy i centymetry to będzie moja nagroda :P Za dwa dni oficjalnie zaczynam wakacje. Niestety nie będę miała wolnego czasu, gdyż będę pracować przez cały tydzień. Wątpię, że po 10 godzinach pracy fizycznej znajdę czas i siłę na trening w domu :P Dlatego też chcę zwracać większą uwagę na to, co jem. Podczas pracy też się nieźle zmęczę, więc to będzie moja forma treningu. To by było na tyle. Będzie mi niezmiernie miło, jeśli ciepło mnie tu przyjmiecie i dodacie do obserwowanych ;)

Miłego dnia! ;)