Witam :)

Postanowilam zalozyc specjalnego photobloga gdzie bede opisywac moje odchudzanie i przy okazji bede wstawiac zdjecia efektow.

Chcialabym rowniez abyscie opisywaly swoje doswiadczenia zwiazane z odchudzaniem i czy wam sie udalo osiagnac cel. :)

Chce zachecic wszystkie osoby ktore nie sa zadowolone ze swojej wagi i chca to zmienic aby czuc sie dobrze w swoim ciele i co najwazniejsze je pokochac. Bo nie wiem jak wy ale ja mam dosc siedzenia i marudzenia ze jestem za gruba , ze chce wkoncu cos zmienic i nosic fajne ciuchy gdzie tluszczyk sie nie wylewa.

Teraz mam motywacje i wkoncu chce osiagnac swoj cel :)

Jak narazie chce schudnac 5 kg w 1,5 miesiaca.

Bede stosowac diete 1000kcal i od wczoraj cwicze 6aw i osmiominutowe cwiczenia na posladki :) .

Pozdrawiam :)