photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 3 LISTOPADA 2015
16
Dodano: 3 LISTOPADA 2015

66

Bilans:

śniadanie: jogurt naturalny 180g+5 łyżek pestek granata+2 łyżeczki otrąb

2 śniadanie: kaki, pół banana

obiad: brokuły, prażony słonecznik, pomidorki koktajlowe+gołąbek

kolacja: 2 kromki graham z serem

 

aktywność:

rano 10 min bieg na czczo

książkiksiążkiksiążki

fuc'kyoumaths

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika fitem.