photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 6 STYCZNIA 2015
121
Dodano: 6 STYCZNIA 2015

 

 

Bilans:

 

9.00 śniadanie: owsianka z 4 łyżek płatków zalanych wodą, 1 jabłko, cynamon

12.00 II śniadanie: 2 mandarynki

15.00 obiad: zupa pomidorowa z kaszą jaglaną, surówka, 4 pierogi z soczewicą

18.30 kolacja: 2 wafle ryżowe, kefiru

 

Trening:

 

20 minut tabaty

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika fitandperfect.