no więc to jak się nazywam nie robi dużej różnicy .
w
założyłam tego photobloga bo potrzebuje cholernej motywacji i pomocy w drodze do moich wymażonych 45 kg.
we wrześniu ważyłam 59 kg z moim wzrostem 162 cm !
naszczęście wziełam się w garść waże 54 kg. ale to nadal nie tyle ile chce .
od wczoraj ćwicze, wiem że się uda ale potrzebuje wsparcia :)
dlatego liczę na was dziewczyny i na waszą pomoc ! ;p
co do odchudzania to max 500 kcal , a6w , skakanka, ćwiczenia na płaski brzuch i ćwiczenia na nogi.
no więc, chudego ! ;*
wieczorem dodam jeszcze jeden wpis <3
Inni użytkownicy: nana951hetzlerbartpklolitka1020itaaachiluk98matvbasialisdsrrd234giemzamichaelgmailcom
Inni zdjęcia: ;) patkigdKrętogłów jerklufotoPromocja i Kultura. ezekh114Zakamarki. ezekh114Z Alfikiem patkigdZa grubą szybą. ezekh114:) dorcia2700Kolczyki kuleczki srebrne otien:* patkigdZapatrzony w zabawkę nacka89cwa