Musi nam się udać !
Dodano: 24 KWIETNIA 2012
początek diety : 20 kwietnia piątek
Dni zaliczone : 5
Dni zawalone : brak
Bilans :
7:00 kromka ciemnego chleba z chudym twarogiem i dżemem 0 %
10:00 sałata, troszkę chudej szynki, jabłko (podczas gdy cała klasa jadła looodyy )
13:00 serek homo 0 % z musli, garstka suszonych moreli
15:30 pomidor, ogórek, jajecznica z pieczarkami bez tłuszczu
18:30 ?
Nie myślicie, że to za dużo? Proszę oceńcie mój bilans.
Dobrze idzie, ale wcale nie czuję, że chudnę. W piątek wstawię zdjęcia, zmierzę się i zważę . Zobaczymy, czy są jakieś efekty.
a jak Wam idzie ? 
