Photoblog.pl

Załóż konto

172cm 85 --> 70 

2014/12/10   

Dzień Pierwszy

« następne   poprzednie »
Dzień Pierwszy

Cześć dziewczyny!

Jestem tutaj nowa, blog tematyczny uporanie się z nadwagą.

otóż kilka słów o mnie.

Jestem 20 latką, w ciągu 2lat przytyłam 15 kg

mam 172 cm wzrostu i obecna waga to 85,1 kg

sama w sobie czuję się źle, do tego mój chłopak zaczyna coraz częściej wspominać że mogłabym schudnąć

jest mi strasznie przykro, chciałabym schudnąć i mam nadzieje kochane że RAZEM możemy zdziałać bardzo dużo

nawzajem się motywując.

 

zaczynam od dziś 10.12.2014

 10 zjadłam jabłko

 14 wypiję jogurt pitny

 17 trzy pyzy z mięsem

 19 dwie kanapki ( chleb razowy, dwa plasterki szynki, ogórek)

obecnie piję FIGURĘ 1, ponieważ nie mogę się wypróżnić

 

KOCHANE JAKIE ĆWICZENIA POLECACIE?

BUZIAKI

1 komentarz
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika uporacsieznadwaga.
dark1603angel  - 10/12/2014 13:20:30
Jeśli chcesz pozbyć się tłuszczyku, to na pewno jakieś cardio na zmianę z siłowymi ;))) Na yt pełno takich zestawów. Powodzenia! Będę obserwowała <3

Najnowsze wpisy

Dzień Pierwszy