2 luty 2016

Dorzucamy kolejne ćwiczenie! Oprócz pośladków bierzemy się za brzuch. W końcu kolejne mierzenie zafunduje sobie 29 lutego! Mam ambitny plan mierzyć się pod koniec każdego miesiąca, w końcu podjęłam swoje własne wyzwanie BIKI '16. Co do jedzenia - dziś całkiem zdrowo, na śniadanie płatki owsiane + jabłko i trochę cynamonu, z mlekiem oczywiście. Nie będę panikować, że coś ma tyle a tyle kalorii. Na punkcie jedzenia nie dam się zwariować, aczkolwiek nie będę jeść świństw i postaram się ograniczyć słodycze!

Dzień 9 (brazylijskie pośladki)

Zaliczone + 15 przysiadów

Dzień 1 (brzuszki)
50 - zaliczone

Nauka.. Niby do przodu - pierwszy egzamin w czwartek trochę się boję, bo bazuje to na zagadnieniu problemowym i trzeba użyć swojej wiedzy teoretycznej. Do anatomii też codziennie coś powtarzam, ale czas zabrać się pomału za fizjologię.

Dzień bez słodyczy 1