Poświęć dziś dla jutra !
zapisz
Dodano: 6 WRZEŚNIA 2016
Hej,
to że mnie tu nie ma nie jest oznaką, że się poddałam tylko nie mam czasu tu wchodzić.
Od kilku dni u mnie bardzo aktywnie i mimo tego,że jestem od diecie od 8 dni widzę pierwsze efekty wizualne, woda chodzi.
Bilans
kromka ciemnego chleba z szynką
jogurt kiwi
ryż ciemny z kurczakiem
wafelek mały
jajecznica
Ćwiczenia:
turbo spalanie
rozgrzewka
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika skinnyisbeautifull.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
