BO TYLKO CHUDOŚĆ DAJE SZCZĘŚCIE
Dodano: 10 CZERWCA 2013
"I gdyby nie to wszystko, to byłoby dobrze wiesz
A tak poza tym, to wcale nie jest okej, nie jest okej, cześć"
siema.
jest tak cholerni źle, nie daję rady...
wczorajszy bilans:
ś: -
o: -
pod.wiecz: 3 kawałki własnego ciasta i kawa 100 kcal
k: dwie kanapki z szynka konserwową, surówka (kapusta biała, marchewka, por, papryka) 250 kcal
=350 kcal
dzisiaj:
ś: -
o: zupa pomidorowa, bez makaronu (3 łyżki) 80 kcal
pod.wicz: trzy żelki 100 kcal
k: dwie kanapki ciemnego chleba z szynką 190 kcal
= 370 kcal
