Photoblog.pl

Załóż konto

było 94 jest 84 a bedzie 70 

2013/02/06   

dzień 150

« następne   poprzednie »
dzień 150

śniadanie : 3 kromeczki od strony końca chleba + pasztet + 2 plastry szynki = [230]

obiad : gołąbek [180]

kolacja : banan [90] mandarynko-pomarańcza [50]

 

550 kcal

 

 

no juz nie tak zle

siedze sobie w dresiku i o 20 na rowerek i bede ogladać komedie 'mały'.

nie wiem co pisać , wiec nie bede bredzic bez sensu

 

 

 

13 komentarzy
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika schudnacpragne.
chudnacdzienpodniu  - 06/02/2013 20:12:22
Długo ćwiczysz na rowerku ;)? Jeżeli tak to spala on tłuszczyk tzn widzisz efekty :> ?
schudnacpragne - 07/02/2013 12:09:50
Powiem Ci że sama nie wiem , bo rowerek mam jakos od listopada , na początku jeździłam po 30 minut przez jakieś 3 tygodnie , potem jeździłam tylko jak mi się zachciało , ale za to siłownia. więc nie wiem sama czy rowerek coś daje , no ale coś tam na pewno.
chudnacdzienpodniu - 07/02/2013 12:10:12
a spoko ;)
anieliye  - 06/02/2013 19:45:19
ty chcesz schudnąć, a ja chcę przytyć + rzeźbić. :-D
schudnacpragne - 07/02/2013 12:08:50
oooh jakbym tak chciała :D TO IDŹ JEŚĆ PĄCZKI!
chudewakacje  - 06/02/2013 21:41:39
malutki bilans :D
pozbycsiekg  - 06/02/2013 21:32:56
zapraszam do mnie
10kgmniejjjj  - 06/02/2013 21:09:57
Czześć ! ;*
Akcja Piękny Brzuch u mnie . Serdecznie Zapraszam ! ;*
http://www.photoblog.pl/10kgmniejjjj/143853628/zapraszam.html
dagaaa21  - 06/02/2013 19:52:05
piękny brzuszek:*
chudajaa  - 06/02/2013 19:39:56
dodaję ;d chce mieć takich brzuch *.*
ogarnijsiesuczko  - 06/02/2013 18:09:24
za malo jesz..
zrzucamkg  - 06/02/2013 17:50:14
mało jesz ;<
sorryimfreesh  - 06/02/2013 17:47:37
biooodra <3

Najnowsze wpisy

Wpis schudnacpragne

 

dzień 150

 

Wpis schudnacpragne

 

Wpis schudnacpragne

 

dzień 147

 

146 dzień

 

Wpis schudnacpragne

 

6
1 luty

 

Wszystkie wpisy