Dodano: 24 CZERWCA 2013
ćwiczeniaaa, uwielbiam <3
Dzisiaj dużo kcal, ok. 1500, ale z wiadomych dla mnie powodów.
I ćwiczenia:
- 100 brzuszek
- 20 przysiadów (idę zgodnie z taką tabelką)
- http://www.youtube.com/watch?v=TpYNGPb_2gQ na uda
- http://www.youtube.com/watch?v=2vqhhaYkDiI na brzuch
+ jutro będzie lepiej
A co tam u Was dziewczyny? :)
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika proanaplease.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
