47

miałam dodac bilans wczoraj, ale stwierdziłam ze dzis znajde czas i siłe ;)

na wycieczce całkiem fajnie, Sala Samobójców niezła, choć odrobinę dziwna

Dominik na początki, gdy był jeszcze ,,normalny" boski<3

bilans:

ś: pół grapefruita, zielona herbata

o:2 kanapki z pełnoziarnistego chleba cos a la pumpernikiel: jedna z chudą szynką i ogórkiem, jedna z serem light i sałatą.

k: kromka tego chleba co wyżej, lisc sałaty, kilka plasterków jajka.

grzeszki:

w kinie było takie mega stoisko ze slodyczami na wage, jakie tylko chcesz, cukierki, żelki, karmelki, kamyczki WSZYSTKO

zjadłam pół takiej karmelowej kosteczki cos w podobie do tego na zdjeciu.

mam wyrzuty sumienia ......

szczególnie ze on mnie nie skusił jako taki

tylko pwoiedziałam sobie -a moze juz nigdy nie bede miala okazji takiego sprobować?

i zjadłam

ćwiczenia:

wystarczy to że łaziłam około 8 h ? xD

swietnie ze mama zrobiła zakupy, nakiupiła jakiegos jedzenia, i wgl

tylko oczywiscie nie takiego jakie ja moge jesc.

a podkreslam ze zapasy ,,mojego" jedzenia sie juz skonczyły w lodowce

a nie mam zamiaru zjesc niczego niedozwolonego.

a tato mnie dzis rozwalił:

-pizze wieziemy :D

-nie moge jesc pizzy

-ale taka ona jest inna! beztłuszczowa, z mieskiem, podwójnym serem i taka fajna

-*jasne, beztłuszczowa*-myślę. no i co? patzre, taka, jaką zawsze do tej pory zamawialismy czyli KALORYCZNA, TŁUSTA I POWIEKSZAJACA DUPE.

byłam dzis w empiku na dziale ksiazek o odchudzaniu. Tytuł jednej z nich jest od dzis moim mottem:

DLACZEGO CHCESZ BYĆ GRUBA?

powtarzam w chwilach słabosci.