Photoblog.pl

Załóż konto

zmiany, zmiany, zmiany... 

2020/07/26   

Ruch Radzionków i co dalej...

« następne   poprzednie »
Ruch Radzionków i co dalej...
Kategoria:
Cidry

jeszcze dobrze nie wystartowaliśmy

a już wypadało, by mi kończyć

upierdliwość tej kontuzji mnie rozwala

8 komentarzy
marianfoto  - 27/07/2020 13:39:25
nie doleczona , nie odpoczęło co potrzeba to wraca
Photoblog.PRO over9k  - 27/07/2020 1:44:57
nie przejmuj sie, prawie stracilem noge w wypadku na motorze, miala byc amputowana ale podjeli sie rekonstrukcji lekarze na osrodku replantacji konczyn w Trzebnicy, mowiono mi, ze nie bede normalnie chodzil, chodze, ze zero sportu - przejezdzilem ladnych pare lat w DH i Urban FR, zabraniano mi skakac, biegac jednak lata trenowalem KB i BJJ. Dzwigac tez mi zabraniano bo po rekonstukcji mam tez jedno biodro nizej (to sie stalo jak jeszcze roslem i ta noga jest prawie 2cm krotsza), ale jakos dzis pobilem znow swoj rekord i zrobilem przysiad 140kgx6, potem, na wzmocnienie "core" martwy 150kgx8... Od czasu gdy cwicze nie czuje bolu plecow, miesnie duzo lepiej podtrzymuja moj kregoslup. Bol kiedys minie lub przyzwyczaisz sie jak ja. Jedyne co mnie wkurza to to, ze brakuje mi po wszystkim 2/3 lydki i nie nosze krotkich spodenek, zeby nie zwracac na siebie uwagi bliznami, troche problem w upaly. Pamietaj, ze wiara i upor czynia cuda (tzn nie mowie, ze masz kontuzje forsowac, wiesz ocb, wrecz przeciwnie a szczegolnie nie kop przypadkiem pilki ta noga, mi to chyba najbardziej szkodzilo, rzadko kiedy juz potem gralem - tu Cie nie pociesze). Zamiast chodzic jesli juz musisz to np jezdzij rowerem, to dobry sposob na kontuzjowana kostke, zeby odpoczela, ja jezdzilem jeszcze w gipsie jak mi te noge po wszystkim lamali, zeby ja sztucznie przedluzac ;] Zycze szybkiego powrotu do zdrowia.
padholder - 27/07/2020 11:39:48
no toś mnie pocieszył, że hej
Photoblog.PRO over9k - 27/07/2020 11:44:18
jak bedziesz bardziej uwazal to szybciej sie wykurujesz, jak sie nie wukurujesz do konca to byc moze zaczniesz od nowa, lepiej byc swiadomym, przykro mi, moje slowo otuchy to to co mi sie stalo a jak teraz jest, nie ma rzeczy nie do przeskoczenia i nie jestem extremalnym przypadkiem ;] bedzie ok!

slodkadziewczynkaa  - 27/07/2020 11:01:27 z telefonu komórkowego
Przykro :(
fuckit2296  - 27/07/2020 10:35:49
Może to jakiś znak by po prostu zrobić sobie przerwe na jakiś czas? moze ona dobrze zrobi?
boyishgirlthinkin  - 27/07/2020 0:26:32 z telefonu komórkowego
Co dokładnie zdiagnozowano? Jaki przewidywany czas pauzy od sportu?
Photoblog.PRO xtasteoffreedomx  - 27/07/2020 0:00:46 z telefonu komórkowego
Przykro mi strasznie

Najnowsze wpisy

szok

18 godz. temu

Tuptusiu w drogę :)

20/09/2020 1:35:11

podpisane

18/09/2020 21:05:06

2020 ...co mnie jeszcze czeka ?

17/09/2020 23:54:20

see buy fly

17/09/2020 4:22:00

killer

14/09/2020 23:17:40

grad bramek

13/09/2020 19:01:31

pożyjemy zobaczymy

12/09/2020 11:40:52

Wszystkie wpisy