Dodano: 12 MAJA 2014
http://www.loveit.pl/love/1357468
ale czuję stres przed jutrem, mam nadzieję, że będzie dobrze, w końcu uczyłam się i sądzę, że jestem dobrze przygotowana, no ale sie okaże
bilans:
ś: owsianka na mleku 0,5% z bananem
II: serek wiejski light, bułeczka fitness, rzodkiewki
o: ryż naturalny z jajkiem, sosem sojowym, pomidorami i oliwkami
k: rogal z masłem/ chudym twarogiem i miodem
aktywność:
30 min rower stacjonarny
10 min hula-hop
tęsknię! :*
ale czuję stres przed jutrem, mam nadzieję, że będzie dobrze, w końcu uczyłam się i sądzę, że jestem dobrze przygotowana, no ale sie okaże
bilans:
ś: owsianka na mleku 0,5% z bananem
II: serek wiejski light, bułeczka fitness, rzodkiewki
o: ryż naturalny z jajkiem, sosem sojowym, pomidorami i oliwkami
k: rogal z masłem/ chudym twarogiem i miodem
aktywność:
30 min rower stacjonarny
10 min hula-hop
tęsknię! :*
lzejszadowakacji
