PYTANIE:
Witaj.
Nie wiem chyba mam ze sobą jakiś problem, ciągle mam o sobie bardzo złą ocenę. Często słyszę w domu jaka to ja nie jestem zła, brzydka i w ogóle. Jest strasznie. Co zrobić, żeby choć trochę podnieść swoją samoocenę. Mam czasami dość życia.
MOJE ZDANIE:
Po pierwsze takie zachowanie jest normalne gdy się dojrzewa. Najważniejsze jest to, abyś nie słuchała tego co mówią o Tobie inni po prostu miej to, że tak powiem " w dupie ". Kolejną rzeczą jest to abyś nauczyła się kochać samą siebie. Mam dla Ciebie takie małe ćwiczenie: Codziennie rano, przez cały miesiąc stawaj przed lusterkiem i mów głośno " Jestem piękna, Lubie się " A po miesiącu Twoje nastawienie do siebie samej zmieni się. Bo najważniejsze, abyś podobała się sobie a później inni zobaczą to w Tobie. Powodzenia:)
A wy co o tym sądzicie?
Potrzebujesz pomocy? Napisz do mnie w wiadomościach prywatnych lub na e-mail [email protected]. POMOGĘ!