Hej chudzinki (;
Jak tam lany/śnieżny poniedziałek? Ja zostałam obudzona przez mojego kochanego tate,który polał mnie wodą... ah -_-
Co do wczorajszego dnia pozwoliłam sobie trochę :D
O to bilans:
-trochę żurku,kiełbaska,pół kromki chleba +kawa
-1 kinder niespdzianka,1 batonik kinder
-kawa
-batonik kinder,michałek
-kawa
-talerzyk rosołu,jedna kluska,trochę miesa,czerwona kapusta i sos.
- kawałek murzynka i mazurka
-2 michałki,1 połówke kinder bueno
zaszalałam wiem :D
Ćwiczenia:
Mel B Workout 2
Mel B abs
Mel B nogi
Wieczorem dodam notke z dzisiejszym bilansem :D