photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. mylifediaryx
  3. Saturday.

Stop saying tomorrow. 

Postów: 114 95 obserwujących Obserwowanych: 70

Saturday.

Ważne!

Zdjęcie widoczne dla użytkowników posiadających konto PRO

Kup konto PRO
Saturday.

Mój brzuszek,ale już po śniadanku,więc jest jeszcze większy niż zawsze :D

 

Strasznie głowa mnie... Chyba zatoki mi wysiadają,wzięłam tabletkę i nic..

WIeczorem poćwiczę,bo teraz nie dam rady.

 

Wczoraj nie ćwiczyłam,odpuściłam sobie,bo nie muszę dziennie ćwiczyć,raz w tygodniu mogę zrobić sobie przerwę. To ma być przyjemność a nie obowiązek. (;

 

Bilans:

-płatki z mlekiem i bananem, 2 kostki czekolady.

-jabłko

-kawa

- kawałek ryby,łyżka ziemniaków i łyżka surówki z kapusty.

-kawa

-mała kromka chleba z plasterkiem szynki,rzodkiewka

 

Ćwiczenia:

Mel B:

-20 min Workout

-brzuch

-klatka i plecy

-pośladki

 

Przez ostatnie dwa dni zjadłam rano mleczną kanapkę i dwie kostki czekolady i to były całe moje słodzycze,więc nie jest źle. ;>

Dodane 23 MARCA 2013
123
5kilogramowmniej prześliczny brzuch przy takiej wadze :)
23/03/2013 17:36:15
mylifediaryx Dziękuje ;>
23/03/2013 18:06:12

odpowiedz
strongerthanyesterday robilas jakies cwiczenia na boczki?
23/03/2013 14:43:09
mylifediaryx Nie,robię tylko Mel B abs i brzuch (:
23/03/2013 15:03:56

odpowiedz
wiiemzepotrafie ładny jest ;>
23/03/2013 13:21:20
mylifediaryx Dziękuje ;)
23/03/2013 13:37:22

odpowiedz
nastoprosynu świetne wcięcie . ;)
23/03/2013 13:35:38
mylifediaryx Dziękuje ;)
23/03/2013 13:37:15

odpowiedz

Informacje o mylifediaryx

  • Konto założone: 1.02.2013
  • Ostatnio online: 23.07.2017

Inni zdjęcia: Ziew Ziew ;) svartig4ldur... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24