Witam w moim świecie ;-)
Dodano: 23 WRZEŚNIA 2014
Zmotywowana do działania! :) dzień pierwszy za mną
Komentarze
mojekosmetykii
a abs ?
25/09/2014 16:21:21
5oceana5
Abs-y tak. Pozwalają rozwinąć miesnie.
25/09/2014 16:22:14
mojekosmetykii
a polecasz jakiś konkretny? który jest dobry
26/09/2014 15:52:44
5oceana5
za duze tego by polecic ....
poza tym zestawy ABS-ów sa dostosowane do Twojego poziomu .. dla początkujących robiłam szmat czasu temu, wiec musisz na YT sama poszukac :)
poza tym zestawy ABS-ów sa dostosowane do Twojego poziomu .. dla początkujących robiłam szmat czasu temu, wiec musisz na YT sama poszukac :)
26/09/2014 16:28:19
ilovebeauty
dojdziesz do max 10 dnia a poczujesz jak zajebiście boli Cię kręgosłup
26/09/2014 10:36:16
rolkata
popieram ;)
24/09/2014 15:51:30
mojekosmetykii
podlinkujesz jakiś ?:d bo duzo absow jest;p
24/09/2014 19:15:25
wellyouarex
doszlam do 15 dnia ale juz widzialam efekty..moj brzuch stal sie twardszy i bardziej wyrobiony ale pozniej juz mi sie nie chcialo:p
24/09/2014 10:46:28
~fyja
robiłam kiedyś, ale zaczęłam mieć okropne bóle pleców i musiałam przerwać :(
24/09/2014 0:40:49
mojekosmetykii
dokładnie, teraz już poleci :D
23/09/2014 21:12:25
bayje
też bym musiala sie zabrac za siebie :P
23/09/2014 21:16:12
mojekosmetykii
to dawaj już dzisiaj :D po tym a6w niby są dobre efekty:P
23/09/2014 21:20:57
bayje
myślę, że jak przestane mieć zawalone gardło to zacznę ćwiczyć a ja ćwicze z Keira La Shea :P
23/09/2014 21:29:20
disintegrated
O rany, zrobiłam to dwa razy w zyciu i faktycznie mega pomogło (teraz jak mam przerwe w cwiczeniach to wracam do poprzedniego stanu znacznie szybciej, mniejszym wysilkiem), ale jest okrutne ;D
23/09/2014 21:24:58
mojekosmetykii
i jak? :D Warto?
23/09/2014 21:21:07
madziape
w połowie przestałam, bo trafiłam do szpitala :( (ale nie przez ćwiczenia :D ) wgl u mnie z ćwiczeniami kiepsko, bo choruje na serducho i trochę kiepsko mi szło, ale moja znajoma robiła i m właśnie poleciła i u niej coś tam podziałało ;)
23/09/2014 21:23:01
