odwiedziny u przyjaciółki nigdy nie kończą się dobrze dla mojej diety, ale za to zbawiennie na samopoczucie i dobry humor przez najbliższy miesiąc, więc czasem mimo wszystko warto się poświęcić :)
najbliższe 2-3dni to całkowity detox day's, muszę się poczuć lżej po tych świętach. później już lecimy piecem i nie mogę sobie pozwolić na tak znaczne odchylenia od diety. czas na ułożenie rozsądniejszych planów treningowych i wzięcie się za siebie już całkowicie na poważnie. mimo wszystko, bez was nie dałabym rady i już dawno bym odpadła, więc strrasznie dziękuje.