Photoblog.pl

Załóż konto

Kto tam? Kto jest w środku? 

2013/10/31   

 

« następne   poprzednie »

Pobiegałam. Tak, ale tylko jeden poranek. :D Płuca mi sie prawie zatrzymały i ogólnie myślałam, że za chwilę umrę. Takze dostałam awersji i do tego nie wrociłam. Wrócę gdy będę miała chociaż odrobinę kondycji, ciągnie mnie do porannego biegania strasznie! Dzis dawka sił i motywacji sprawiła, że zaczełam aktywnośc fizyczną którą będę kontynuować w najbliższym czasie(do końca życia?), taką do której miałam już podejście niecaly rok temu i ktore w miesiac znacznie polepszyla mi stan caial i ducha. Jaką? Zwykłą. to jest najlepsze słowa. Ćwiczneia ktore najbardziej mi odpowiadają godzinke dziennie. Z uśmiechem na twarzy, a nie z mina jak na skazanie. 

Także nie polecam porannego biegania, komus kto nic ze sobą jeszcze nie robi i w ten sposob chcialby zaczac cokolwiek, bo się zrazi najprawdopodobniej. Zwlaszcza w takie mroźne już poranki.

1 komentarz
gaguga  - 18/12/2013 19:24:11
:)

Najnowsze wpisy

Wpis listi

31/10/2013 22:07:33

Wpis listi

22/10/2013 21:46:38

Wpis listi

29/06/2013 12:52:26

Wpis listi

28/06/2013 11:32:30

Wpis listi

09/06/2013 4:05:11

Wpis listi

28/05/2013 12:00:02

Wpis listi

22/05/2013 9:56:20

Wpis listi

21/05/2013 22:53:19

Wszystkie wpisy