photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 8 KWIETNIA 2014

śpiący dziś dzień, z aurą zdechłą jak wyschnięta psia kupa

ale mam jeszcze wieczór zeby sie rozbudzić, pewnie zaraz wezme sie za jakies cwiczenia

dawno nie dałam sobie w kość

 

bilans:

ś- owsianka, łyzka naturalnego, kawalek jablka, banana, orzechy, gorzka

Ś2- placuszek owsiany na białku, pół jablka

O- omlet na żółtku, kawalek jablka, banana, orzechy, gorzkiej kostka, 2 łyzki jogurtu nat

K- owsianka, jablko, gryz banana, orzech wloski, kostka gorzkiej, łyzka jogurtu nat

 

aktywnosc:

15 min rozgrzewka

15 min Insanity

10 min taniec 

 

 

czekam juz na te wolne dni

chce nadrobić czas, który nie poswięciłam dostatecznie mamie

szczególnie jej, choć ostatnio jest lepiej

i tęsknie za nią cholernie

za tą mamą, która kiedyś czesała mi warkoczyki o 6:15 każdego dnia

i za tą, która dziś sie ze mną mija w drzwiach 

 

 

Komentarze

tylkowoda Też strasznie brakuje mi rodziców. Ciągle tylko pracują, pracują i pracują :)
08/04/2014 20:50:34
lepszypoczatek trzeba sie gdzieś wcisnąć miedzy tą ich pracą ;)
09/04/2014 16:24:18
hotslim co tam ciekawego dziś będziesz ćwiczyć? ;)
08/04/2014 20:31:23
lepszypoczatek Insanity ;)
09/04/2014 16:23:49
mytriumph niestety wszyscy są teraz zabiegani, moi rodzice tak samo jak twoja mama :c
08/04/2014 18:59:33
lepszypoczatek plus dochodzi jakiś dystans, niedopowiedzenia, wyrzuty sumia, niepotrzebne kłótnie
08/04/2014 19:02:09
mytriumph beznadziejne to jest :c
08/04/2014 19:02:56
lepszypoczatek dlatego chce to naprawić
08/04/2014 19:04:08
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika lepszypoczatek.