Dodano: 30 KWIETNIA 2010
no to zaczynam ;D
obecnie ważę 65 kg ,
a moim celem jest 50 kg .
mam nadzieję że dam radę .
dzisiaj :
ś : jogurt natrualny
2 ś : pół grahamki
o : sałatka z pomidorami i cebulą
k (oczywiście przed 18) : miskę błonnika wymieszaną
z jogurtem natrualnym .
dzisiaj nie jest źle ;D
pozdrawiam was i dodawajcie mnie ;]
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika kilkamniej.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
