no to zjadłam.
jedno jajko na połowie łyżeCZKI masła czosnkowego ( nie miałam jak go przyrządzić, bo nie mam patelni teflonowej, ani oliwy ) 100
ogórek małosolny 10
kawa z mlekiem ( nie kupiłam ejszcze 0,5 ) - 40
trochę keczupu - 10
śniadanie - 160
potem nie mam pojęcia co zjem. chyba trochę cukini, jakiś jogurt.
żeby zmieścić się w 400, a góra 600.
jestem u taty, nie mam wagi. mam okres, więc to dobrze - nie wpadalabym w panikę.
100 brzuszków, 50 podnoszeń na jedną i 50 na drugą nogę. brzuch boli, łeeee...