photoblog.pl
Załóż konto

Moja aktualna lektura.

Miałam szczęście. Trafiłam na odpowiednią książkę za pierwszym razem.

Kupiłam na vitnted, z zakreślonymi ołówkiem zdaniami- co mi nie przeszkadza

a wręcz przeciwnie.

Czy pomaga? Po części tak, bo pokazuje, co zrobić jak się ma ataki paniki,

które ja w ostatnim czasie miewam.

Książka, która uświadomiła mi, że mam fobię społeczną od wielu lat. To ona 

podgryzała mnie po trochu aż wyszła na wierzch, paraliżując mnie atakami paniki.

 

Wczoraj miałam atak z rana.

Byłam oddać krew na badania.

W przychodni było w miarę pusto, ale miałam taki stres, że zastanawiałam się

jak wejdę do gabinetu i usiąde do oddania krwii a potem jak wyjdę.

Mialam tyle szcześcia, że odnosiłam wrażenie, że pani, która tam była

nie zwracała na to uwagi. Gorzej było z wyjściem z korytarza. Usiadłam na moment,

bo atak był mocny. Czułam jak pani z naprzeciwka mi się przygląda i nogi stały się

nie do opanowania. Trzymając się ściany udało mi się wyjść. Jeszcze w aucie nimi

telepało. Okropne to..

W biurze pracy było już łatwiej. Atak puścił, przynajmniej po części i dałam radę.

Wiem, że dla zdrowej osoby to o czym pisze brzmi pewnie dziwnie, ale tak właśnie

wygląda ta przypadłość.

Wpadłam w dołka, ale zmusiłam się wyjsc na "wolnym" i pojechać do banku.

Mam kawałek od parkingu do niego. Do banku miałam trochę atak, ale udało się opanować.

Zauważyłam, że złość na to, iż ludzie mnie oceniają daje mi siłę i rozsadza ataki.

Słuchałam Scream- TH i byłam wściekła. Piosenka mnie tak rozładowała, że po dołku

i atakach tego dnia nie zostało śladu.

Wolałam wczoraj wyjść niż położyć się i zamulać. Czułabym się jeszcze gorzej.

 

Dostałam list, że mam komisję 2 sierpnia. To moja data, która co roku jest dla mnie

wyjątkowa. Liczyłam, że przed uda mi się dostać na wizytę u lekarza, aby mieć w papierach

to, co dzieje się ze mną. Być może inaczej popatrzyli by na mnie, widząc jak jest mi ciężko

nie tylko fizycznie. Wizytę mam aż na 20 sierpnia :/ Mogę opowiedzieć na komisji o tym,

ale czy będzie to miało znaczenie bez papierka? Tego nie wiem.

 

 

Dodane 9 LIPCA 2024
260
Photoblog.PRO zakochanymotylek300 Ja jak przyjeżdżam na komisję to się pytają dlaczego nie pracuje ... Przy mojej chorobie raczej stała praca fizyczna odpada jedynie w biurze przy biurku i zawsze słyszę : jak nie umie Pani szukać to czego Pani oczekuje ?
09/07/2024 16:42:21
Photoblog.PRO emoheroine Masakra :/ u mnie nawet siedzącą odpada albo dowalał wtedy spastyka i bram czucia albo ból kręgosłupa od zastania i przepuklin. Mimo wszystko pytają czemu nie pracuje w zakładach pracy chronionej ( tam zazwyczaj są stanowiska typu sprzątaczka, ochroniarz lub kelnerka) albo czemu nie biorę sobie jakiejś pracy do domu lub mobilnie przez kompa. Przy wszystkim trzeba niestety siedzieć I to nie chwilę a po parę godzin . Brak na komisjach empatii i tyle.
09/07/2024 16:54:54
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika emoheroine.

Facebook fanpage

Informacje o emoheroine


Inni zdjęcia: Dziś jest niedziela. seignejFly Away. releasedMaszyna czasu strawkaPrzykre ale prawdziwe #1 ksiadzsdzPrzykre ale prawdziwe #1 ksiadzsdzJa natalka89roknim odejdę stąd. xciemna;) virgo123;) virgo123;) virgo123