Uda się!

Patrzę dziś na to zdjęcie i widzę siebie taką, jaka jestem naprawdę. Widzę swoje ciało, widzę nadmiar kilogramów, widzę wszystkie niedoskonałości, których przez długi czas starałam się nie zauważać albo przed którymi próbowałam uciekać. Ale wiecie co? Widzę też coś znacznie ważniejszego. Widzę kobietę, która w końcu postanowiła zawalczyć o siebie.

Nie publikuję tego zdjęcia po to, żeby szukać współczucia. Nie robię tego również po to, żeby kogokolwiek szokować. Publikuję je, ponieważ chcę być szczera - przede wszystkim wobec samej siebie. Przez wiele lat odkładałam zmiany na później. Zawsze był jakiś powód, żeby zacząć jutro, od poniedziałku, od nowego miesiąca albo od nowego roku. Tymczasem czas płynął, a ja coraz częściej czułam, że oddalam się od osoby, którą chciałabym być.

Nie jest łatwo spojrzeć na siebie krytycznie. Jeszcze trudniej jest przyznać przed innymi, że ma się problem. Jednak wiem, że pierwszy krok do zmiany to zaakceptowanie rzeczywistości taką, jaka jest. Tak, mam nadwagę. Tak, przede mną długa droga. Tak, będą momenty zwątpienia, gorsze dni i chwile, kiedy zabraknie mi motywacji. Ale wiem również, że nie chcę już stać w miejscu.

To zdjęcie jest dla mnie symbolem początku. Nie końca, nie porażki, nie powodu do wstydu. Początku. Każda wielka zmiana zaczyna się od podjęcia decyzji. Ja swoją decyzję już podjęłam. Chcę zadbać o swoje zdrowie, o swoje samopoczucie i o swoją przyszłość. Chcę odzyskać energię, pewność siebie i radość z codzienności.

Nie oczekuję natychmiastowych efektów. Wiem, że prawdziwe zmiany wymagają czasu. Nie zamierzam szukać cudownych rozwiązań ani dróg na skróty. Chcę krok po kroku budować nowe nawyki, uczyć się cierpliwości i konsekwencji. Nawet jeśli czasem zrobię krok wstecz, nie zamierzam się poddawać. Najważniejsze jest to, by iść naprzód.

Mam marzenie. Może dla niektórych zwyczajne, ale dla mnie niezwykle ważne. Chcę pewnego dnia spojrzeć w lustro i zobaczyć nie tylko szczuplejszą sylwetkę, ale przede wszystkim osobę, która dotrzymała obietnicy złożonej samej sobie. Osobę, która nie zrezygnowała mimo trudności. Osobę, która uwierzyła, że zasługuje na lepsze życie.

Wiem, że osiągnięcie celu nie wydarzy się w tydzień ani w miesiąc. Być może zajmie to wiele miesięcy, a może nawet dłużej. Jednak nie przeraża mnie to. Każdy dzień daje nową szansę, by zrobić coś dobrego dla siebie. Każdy spacer, każdy zdrowy posiłek i każda podjęta decyzja będą przybliżać mnie do miejsca, w którym chcę się znaleźć.

Dziś nie proszę o ocenę. Nie proszę też o zachwyt. Chcę jedynie podzielić się swoją prawdą i swoim postanowieniem. To zdjęcie pokazuje punkt startowy mojej podróży. Za jakiś czas spojrzę na nie ponownie i przypomnę sobie, gdzie wszystko się zaczęło.

Jestem świadoma, że przede mną długa droga. Ale jestem też pewna czegoś jeszcze. Pokonam ją. Osiągnę swój cel. Spełnię swoje marzenie. Nie dlatego, że będzie łatwo, ale dlatego, że nie zamierzam się poddać. Dziś wybieram siebie, swoje zdrowie i swoją przyszłość. I właśnie od tego momentu zaczynam nowy rozdział mojego życia.