:)

Jutro czeka mnie mała, ale bardzo ważna chwila. Do mojego paczkomatu przyjdzie nowa waga łazienkowa. Dla wielu osób to pewnie zwykły przedmiot, który po prostu stoi w łazience i od czasu do czasu pokazuje liczbę. Dla mnie jednak będzie symbolem kolejnego etapu walki o zdrowie, lepsze samopoczucie i spełnienie marzeń.

Poprzednia waga niestety przestała spełniać swoją funkcję. Kiedy ostatnio próbowałam się zważyć, okazało się, że zabrakło na niej skali. Początkowo byłam przekonana, że coś źle robię albo że urządzenie jest uszkodzone. Im dłużej jednak o tym myślałam, tym bardziej docierało do mnie, że problem może być znacznie bardziej prozaiczny. Po prostu bardzo przytyłam.

Muszę przyznać, że trudno mi w to uwierzyć. Za każdym razem, gdy wydaje mi się, że sytuacja nie może być gorsza, rzeczywistość pokazuje mi coś zupełnie innego. Patrzę na swoje zdjęcia sprzed kilku lat i widzę osobę pełną energii, która czuła się znacznie lepiej we własnym ciele. Dzisiaj jest inaczej. Nadmiar kilogramów wpływa nie tylko na wygląd, ale również na codzienne funkcjonowanie. Szybciej się męczę, trudniej jest mi wykonywać niektóre czynności, a moje samopoczucie bywa bardzo zmienne.

Jednocześnie wiem, że rozpamiętywanie przeszłości niczego nie zmieni. Nie mogę cofnąć czasu, ale mogę zdecydować, co zrobię jutro, za tydzień i za kilka miesięcy. Właśnie dlatego czekam na nową wagę. Chcę poznać prawdę, nawet jeśli okaże się ona bolesna.

Powiem szczerze: jestem przygotowana na każdy wynik. Nawet jeśli nowa waga pokaże 200 kilogramów, nie zamierzam się poddać. Oczywiście byłby to dla mnie ogromny szok i prawdopodobnie przez chwilę byłoby mi bardzo trudno. Jednak liczba na wyświetlaczu nie określa mojej wartości jako człowieka. Nie definiuje moich marzeń, planów ani możliwości. To tylko punkt startowy, od którego mogę rozpocząć drogę do lepszej wersji siebie.

Zamiast traktować taki wynik jako porażkę, chcę potraktować go jako motywację. Każdy kilogram, który uda mi się zrzucić, będzie sukcesem. Każdy spacer, każdy zdrowy posiłek i każda świadoma decyzja będą przybliżać mnie do celu. Wiem, że przede mną długa droga, ale wiem też, że jestem w stanie ją przejść.

Najważniejsze jest dla mnie to, aby nie rezygnować. W przeszłości wielokrotnie zaczynałam różne postanowienia z ogromnym entuzjazmem, ale później brakowało mi konsekwencji. Tym razem chcę podejść do wszystkiego inaczej. Nie szukam cudownych diet ani magicznych rozwiązań. Chcę wprowadzać trwałe zmiany, które zostaną ze mną na lata.

Mam konkretny cel. Do końca roku zamierzam schudnąć przynajmniej 30 kilogramów. Dla niektórych może wydawać się to bardzo ambitnym planem, ale właśnie takie wyzwania dają mi energię do działania. Nie oczekuję, że będzie łatwo. Będą chwile zwątpienia, gorsze dni i momenty, kiedy pokusa powrotu do starych nawyków będzie bardzo silna. Mimo to nie zamierzam się zatrzymywać.

Jutro odbiorę nową wagę i stanę na niej z odwagą. Bez wymówek, bez uciekania od rzeczywistości. Niezależnie od tego, jaki wynik zobaczę, potraktuję go jako początek nowego rozdziału. Rozdziału pełnego pracy, wytrwałości i małych zwycięstw.

Trzymajcie za mnie kciuki. Wierzę, że za kilka miesięcy będę mogła wrócić do tego wpisu i z dumą napisać, że dotrzymałam słowa. To nie będzie łatwa droga, ale jestem gotowa ją przejść. Krok po kroku, kilogram po kilogramie, będę walczyć o swoje zdrowie i marzenia. Tym razem naprawdę się nie poddam.