dzień 114

Cześć!

Specjalnie dla Was - krótka fotorelacja z dzisiejszego pieczenia dla Mamy. Tarta brokułowa, ciasto marchewkowe (kusiło mnie od dawna!), na mące pszennej pełnoziarnistej i razowej żytniej. Dietetyczny przepis na ciasto autorstwa pani Izabeli z ilewazy.pl,  na wierzchu - lukier z soku pomarańczowego. 

Całuski, chudego ;*

 Dzisiaj: 

- bułeczka pszenna z serem kozim, goudą i pomidorem (220kcal)

- podjadane przy pieczeniu: truskawki, bakalie, marchewka, masa na ciasto ;) (~180kcal)

- tarta brokułowa  (350kcal)

- czekoladka  (80kcal) 

- duuuża porcja ciasta marchewkowego  (~180kcal)

- serek wiejski (30kcal)

Bilans:  1040/900kcal 

[10/30] HSGD 

6 z 9 dni bez słodyczy niezaliczony