Photoblog.pl

Załóż konto

 

2013/02/17   

początek!

« następne   poprzednie »
początek!

no to siema! zdecydowałam się na tego fotobloga, żeby mieć motywację do tego aby schudnąć. mam masę kompleksów, chodź niby nie jestem gruba. ale źle czuję się z obecną wagą i mam zamiar zrzucić chociaż kilka kilogramów. obecnie mam 153 cm wzrostu i wagę 42 kg. szczególnie mam nadzieję, że będę miała o wiele chudsze nogi a brzuch.. liczę na mięśnie więc ostro biorę się za brzuszki. nie jest źle, ale mam nadzieję, że będzie lepiej. trzymajcie za mnie kciuki. chudego! :*

12 komentarzy
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika cocaainegirl.
odchudzam0sie  - 17/02/2013 16:48:14
Powodzenia :*
nanaxx3  - 17/02/2013 15:15:01
chyba dobrym pomysłem dla Ciebie byłaby a6w :)
82sgone  - 17/02/2013 13:54:21
to do ilu ty chcesz schudnąć mówiąc o 'kilku kilogramach'?
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 9
82sgone - 17/02/2013 14:06:27
A może po prostu się trochę rusz i popracuj nad sylwetką, zamiast się odchudzać z niedowagi na wygłodzenie?
marzeo46kg - 17/02/2013 14:06:52
no właśnie tak mi się też wydaję...
Junior cocaainegirl - 17/02/2013 14:07:52
no może i macie racje..
82sgone - 17/02/2013 14:12:21
Musiałabyś się zdecydować albo jeść 500 kcal dziennie czy tam 800, albo jeść zdrowe rzeczy po 1200-1400 i ćwiczyć. W pierwszym przypadku faktycznie doszłabyś do 35kg i niewydolności kilku narządów, w drugim będziesz pewnie ważyć trochę więcej, albo tyle samo, ale ciało będzie wyrzeźbione. Nie da się schudnąć do tak niskiego BMI mając jakiekolwiek mięśnie. Podobnie z twoją obecną wagą
Junior cocaainegirl - 17/02/2013 14:15:49
dziękuję za rady, druga opcja jest ok :)

Najnowsze wpisy

początek!

17/02/2013 13:39:50