photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 9 MARCA 2011

Czeeeść! ;*

Już na samym początku pytanie : Ile mają takie kluski na parze? To, że nie są najzdrowsze wiem ;D ale mama zrobiła, więc musiałam zjeść. Zjadłam dwie. Obiad ogólnie nie był zdrowy, kluski były polane rozpuszczonym masłem, posypane cukrem i tąkane w dżemie truskawkowym ;D Nie załamuję się. Policzę, najwyżej zrobię milion brzuszków - według mojej umowy brzuszkowej i będzie dobrze ;P

ś- kromka chrupkiego z rzodkiewką [65]

o- 2 kluchy na parze [?] Obstawiam, że około 400 kcal.

k-? Nie wiem. Jeśli mama się nie będzie rzucała to zjem kilka suszonych śliwek i moreli.

Dzisiejszej ilości kalorii nie jestem w stanie policzyć. Liczę na waszą pomoc co do tych klusek, żebym wiedziała czy baaardzo przegięłam ;P

Chcę już 45kg <3 Chcę przestać jeść tak mało. Wiem, że potrzebuję ok 1500kcal dziennie, a jem 1/3 tego. Kiedy już dotrę do 45 to będę powoli dodawała te kalorie, aż dojdę do 1000 kalorii. Chcę kręcić się w granicach właśnie tego tysiąca. Chcę uniknąć jojo, chce ważyć 45!! Zważę się w sobotę rano. Zobaczymy, jak to wygląda.. Chciałabym tak w okolicach początku kwietnia już zacząć jeść więcej..

Zaniedbuję Was - przepraszam. Jest taki zapierdziel ;D dzisiaj dzień z: biologią, plastyką, historią, polskim, geografią ;OO haha, już to widzę.

Wczoraj ćwiczyłam, zmęczyłam się porządnie. A wieczorem, rano i w szkole mój brzuszek był taki ładny <3 nawet po śniadaniu za wiele się nie zmienił. Żeby jeszcze tylko uda chciały chudnąć! Zmieniam datę mierzenia. 20 marzec. Czy któraś z Was też w tych okolicach zamierza się pomierzyć?Najwyżej się dopasuję, razem raźniej ;>

Zmykam do Was. ;*

Komentarze

slimbodyy ojj jakbym takie zjadła.. mniam!
09/03/2011 20:17:54
hapyywawa no kluski mają tak z 250 :D a klusek to nie wiem :D łądny masz bilans słonko :*
09/03/2011 19:37:58
akcjaschudnij też własnie od czasu do czasu moja mama robi na obiad te kluski na parze i zawsze mam wtedy problem policzeniem bilansu ;/
09/03/2011 17:42:54
leanlife Cześć ;). Jestem nowa wśród was odchudzających się ;). Lubię do Ciebie zaglądać ;D. Liczę na Twoje wsparcie. Dodaje i zapraszam do mnie ;)
09/03/2011 17:33:36
slender dobrze rozumujesz!
Dobrze, że nie chcesz tego ciągnąć wiecznie!
To jest dobre podejście :D
slender.fbl.pl
09/03/2011 16:34:11
diluant w internecie kluski na parze wahają się od 240kcal do 270kcal:)
09/03/2011 16:18:52
calories ładny masz bilans :*
nie wiem ile one mogą miec kcal ..
09/03/2011 15:58:29