Photoblog.pl

Załóż konto

57kg-164cm 

2013/02/02   

LET'S GET SKINNY!

« następne   poprzednie »
LET'S GET SKINNY!

Widze te wyzwanie już u coraz większej ilości osób, dlatego postanowiłam, że też podejme się tego. Może odpowiedź na niektóre pytania uświadomią mi w końcu jaka jestem, po co to wszystko robie, po co odmawiam sobie tego wszystkiego. Mam nadzieję, że wyciągne z tego jakieś pozytywne i pomocne wnioski i bedzie mi potem latwiej robić cokolwiek w strone odchudzania.

Jeżeli chodzi o moje bilanse, powiem Wam, że wszystko jest jak na razie w porządku, wprawdzie ze słodyczami jeszcze mam małe problemy, ale z resztą jest okej. Najbardziej jestem dumna z tego ,że mimo, że czasami czuje głód (np teraz) nie biegne od razu do lodówki, tylko czekam na kolejny posiłek, próbuje to zapić dużą ilością wody, może nie zawsze pomaga, ale jednak jestem zdeterminowana i wytrzymuje. Powiem wam też, że wczoraj bardzo dużo ćwiczyłam, 30 minut, wiem , że może dla was to jest bardzo mało, ale dla mnie to ogromny wysiłek, bo rzadko co ćwicze, a moja kondycja jest fatalna. Może dzięki temu bede miała motywacje do dalszych ćwiczeń.

Wczorajszy bilans:

ś: bułka pełnoziarnista z szynką i pomidorem + herbata bez cukru

2ś: -

o: miska zupy pomidorowej

k: 1 parówka z keczupem + herbata bez cukru

dzień: zaliczony/zawalony

słodycze: +/-

ćwiczenia: +/-

 

40-DNIOWE WYZWANIE- LET'S GET SKINNY:

Dzień 1: Twój wzrost, waga i wygląd. Opisz siebie.

Mam ok. 164 cm wzrostu, moja waga wynosi 56 kg z kawałkiem (prawie 57). Jestem ciemną blondynką, o bardzo długich, gęstych włosach i szarych oczach. Jestem dość skromną osobą. Przy znajomych i bliskich jestem dość rozgadana. Ogółem rzecz biorąc jestem osobą towarzyską, lubie poznawać nowe osoby, lubie jeździć i zwiedzać różne miejsca. Interesuje się muzyką, fotografią i tańcem. Niekiedy też czytam magazyny o modzie, bo bardzo mnie ciekawią niektóre tematy. To chyba na tyle:)

 

 

7 komentarzy
befitandhealthy  - 02/02/2013 16:02:53
ja tez mam problem ze słodyczai.. :( ale super ci idzie oby tak dalej! ;*
chudniemyodadoz - 02/02/2013 21:46:41
jak kazda chyba :( dziekuje, trzymaj się :*

aktywnazdrowa  - 02/02/2013 19:02:54 z telefonu komórkowego
Powodzenia ;d tez mysle zeby je zrobic ;D
chudniemyodadoz - 02/02/2013 21:46:23
polecam:D

dietingbitch  - 02/02/2013 13:34:53
ja już 3 raz od początku swojej diety robię to wyzwanie ;D
chudniemyodadoz - 02/02/2013 14:09:54
oooo, ja dopiero pierwszy :<

fitto  - 02/02/2013 13:50:05
zapraszam Cię słońce na nowo powstały fan page na facebook'u z myślą o was, kliknij 'lubię to' jeśli możesz. FP zawiera super motywacje dla każdej z nas! liczę na waszą pomoc i życzę dobrego dnia! :*

nazwa FP: DO IT NOW - not tomorrow.
http: //www.facebook. com/pages/DO-IT-NOW-not-tomorrow/394356483989177

uwaga: odzielone spacją i przepraszam za spam. :)

Najnowsze wpisy

Wpis chudniemyodadoz

24/02/2013 15:38:06

Wpis chudniemyodadoz

20/02/2013 18:36:14

Wpis chudniemyodadoz

16/02/2013 11:36:09

Wpis chudniemyodadoz

13/02/2013 20:36:13

Wpis chudniemyodadoz

11/02/2013 20:04:40

Wpis chudniemyodadoz

09/02/2013 0:18:22

Wpis chudniemyodadoz

06/02/2013 20:16:48

Wpis chudniemyodadoz

05/02/2013 19:50:32

Wszystkie wpisy