photoblog.pl
Załóż konto
Ważne!

Zdjęcie widoczne dla użytkowników posiadających konto PRO

Kup konto PRO
22*1
Dodane 12 MAJA 2013
72
Dodano: 12 MAJA 2013

22*1

Odespałam sobie dziś  wczorajszy dzień i noc <3 Już się czuję okej ;333

Coraz bliżej do wakacji, nie mogę się doczekać !. Coraz widoczniejsze są zmiany w moim ciele, coś pięknego.Znikł celulit z pośladków i ud, brzuch staje  się umięśniony ! Jestem taka szczęśliwa pod tym względem.Wczoraj byłam na ognisku  :nic nie zjadłam,nic nie wypiłam , rzułam gumę i wypaliłam 2 fajki ;33 *.*

Dziś się wziąłam za naukę wcześniej, i chciałam zrobić pracę dodatkową na fizyke z optyki i kurde coś mi nie wychodzi ,grrr -.-

Nie ma mamy także obiadu też nie ma ,bo nie chciało mi się dziś gotować(leń), ale głodna nie jestem ;33 biorę się za życie ! ;33

 

bilans

ś. zaspałam

IIś.grahamka z serkiem białym i pomidorem+mały banan

o.jogurt naturalny+mussli/otręby +troche winogron,mandarynka *.*

p.kawa z mlekiem

k.omlet z jabłkami 

 

ćwiczenia

a6w

20 min biegania po schodach

brzuszki

cardio workout

1 dzień wyzwania z przysiadami <3

 

chudości ! 

Komentarze

pokazezepotrafie Pupa idealna <3
18/05/2013 21:35:46
chceeebycchudaaa Ja na początku też umierałam a teraz to już 20 min to pikuś ! :D
12/05/2013 14:48:05
odds ja po 2 minutach wychodzenia po schodach umieram *.*
12/05/2013 13:57:52
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chceeebycchudaaa.