(/*-*)/ mom please.

 dobre nogi powyżej! w sumie nawet troche za chude.. ale i tak bardzo dobre! dobrze bardzo <3 

zacznę od jutra, bo dzisiaj.. zjadłam tyle co średni wieloryb. :l 

+ 100 brzuszków codziennie.

++ chciałam też a6w ale w sumie... oglądając efekty tego... BLE :l nie lubię tego. 

teraz zaraz mykam na rower to może uda mi się oderwać od jedzenia i co nie co spalić. hahaha XD

nie no dobra... tyle na dziś... a jutro... jutro zaczynam z dietą.

a dzisiaj ćwiczenia już.

-rower

-brzuchy 1/50

-a6w (zrobie przez 20 dni, żeby mięśnie mi się tylko nie wyrobiły :o) także 1/20

i zobaczymy po tych dniach jakie będą efekty... hm.

jutroooo...