Photoblog.pl

Załóż konto

-13, cel [-3] 

2013/10/01   

 

« następne   poprzednie »

Dieta ;

Śniadanie ; 1/2 jogurt 1/2 banan 1/2 kiwi 2ły musli cynamon =400

II Śniadanie; 2*brzoskwinia =120

Obiad;

Podwieczorek;

Kolacja;

 

Razem; 520/1100

 

 

Ćwiczenia :

- Kasia K nogi

-Kasia K brzuch 

-Kasia K cardio

-Skalpel

-E.Ch wew partia ud 

 

                                                                               -1-2-3-4-5-6-7- ...

 

 

 

 

 



 Buziaczki :*

1 komentarz
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika celosiagnac.
xdefto - 02/10/2013 14:16:20
Chcę takie nogi.

Najnowsze wpisy

Wpis celosiagnac

01/10/2013 20:42:29

Wpis celosiagnac

24/07/2013 22:03:40