photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 28 LUTEGO 2014

#2

Hej :) Ja dzisiaj zrobiłam sobie wole oczywiście za zgodą mamy :*

Od dzisiaj zaczynam ćwiczyć i mam nadzieję, że szybko się nie poddam :) 

znalazłam wczoraj jakś stary, niepotrzebny mi notes i stwierdziłam, że będę w nim zapisywać co robie codziennie i jakie ćwiczenia ;>

od dzisiaj zacznę wam pisać bilans ;) 

wyczytałam w internecie, że jedzenie o tych samych godzinach też dużo pomaga ;) (trzeba spróbować) 

no to na dzisiaj : 

5 minutowa rozgrzewka 

abs 8 minut lvl 1

10-przysiadów 

10-brzuszków 

 

 

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika bycideealna.

Informacje o bycideealna


Inni zdjęcia: Ziew Ziew ;) svartig4ldur... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24