Photoblog.pl

Załóż konto

Nie róbcie tego w domu D: 
zapisz

Dzień 43

exif
Wyświetleń: 344

Już mi trochę lepiej...

 

Tutejsza waga pokazuje: 65.2kg

 

Jedzonko:

I przekąska: mielony len z bananem i borówkami

śniadanie: jajko na miękko, grzanka, kalafior, rzodkiewka

II przekąska: owsianka z lnem mielonym, jabłkiem borówkami

obiad: pstrąg smażony na maśle

podwieczorek: chia z mlekiem kokosowym i kakao, gruszka, sernik kokosowy

 

Wypitej wody: 2l

3 kubki herbaty melisowej

kubek zielonej kawy

dwa kubki zielonej herbaty

 

Aktywność:

2h szybkiego marszu

 

Nie mogłam się powstrzymać z tym pstrągiem D: Rok temu nie zamówiłam i cały rok żałowałam ^^'' Dlatego w tym roku dzielnie naprawiłam swój błąd :) Choć jak jutro zerknę na wagę to pewnie uznam to co zrobiłam za błąd a nie jego naprawę, ale w sumie... warto było XD Pyszny był <3 Zwłaszcza skórka i płetwy :3 Tyle ludzi to zostawia, a ja je uwielbiam :D

Mój mały paluszek wygląda jakby złapał jakąś kosmiczną zarazę... czyli bardzo źle :/ Ale to tylko bąbel na dziurze po bąblu zafarbowanej na czarno butami... Jak ktoś potrzebuje czegoś na odebranie mu apetytu to mogę podesłać zdjęcie XD Ale tylko dla ludzi o mocnych nerwach i żołądku - ostrzegam XD XD XD

Znowu rysuję :D Same komiksy aktualnie, ale też jest spoczko :3 Fajnie tylko, że nie umiem ludzi rysować XD A poza ludźmi to w moich komiksach prawie nic nie ma :)

Atak głupoty chyba został odparty :D

 

I w sumie się wypogodziło, ale nie pływałam bo

a) mam okres

b) nie chcę zdejmować butów przy ludziach

c) jak pływam to waga leci w górę

d) wczoraj jakaś dziewczynka się utopiła w morzu i teraz się boję ;_;

e) nie chce mi się

 

A jak tam u was? ^^'

 

motywacja57kg Pstrąg to ryba, a ryba to zdrowe tłuszcze i powinno się ją jadąc często, także nie żałuj ze zjadłaś:)
09/08/2016 10:30:26
bedzieok Ale masełko na którym jest smażony to już niezbyt XD
09/08/2016 10:33:42
motywacja57kg Masło to również dobre tłuszcze, ja w swojej diecie bardzo często jem rybę i masło w jednym typowy obiad bt; )
09/08/2016 10:36:08

ocelot Dawno nie zagladalam do Ciebie. ale po zdjeciu widze, ze schudlas :).
08/08/2016 22:35:59
bedzieok Cieszę się, że widać <3
08/08/2016 23:07:01

mojepitraszenie Dziewczynka utopiła się w morzu bo rodzice nie przestrzegali ostrzeżeń niestety. Myślę że jeśli się stosujemy do podstawowych zasad i potrafimy ocenić swoje zdolności i sytuację nie powinno nam się nic stać. No chyba że jakieś tsunami przyjdzie :P
08/08/2016 21:55:53
bedzieok Woda jest bardzo zdradliwa... Po prostu przeraża mnie to że znaleźli jej ciało kilkaset metrów od miejsca w którym ja pływam... Jak bym na nią wpadła płynąc to chyba bez względu na warunki utopiłabym się po prostu ze strachu D:
08/08/2016 22:26:49
mojepitraszenie To prawda jest zdradliwa, no w sumie jak tak blisko Ciebie ją znaleźli to się nie dziwię. Współczuję tym rodzicom, chyba każdy współczuje, ale nie można zaprzeczać że to z ich głupoty. Były wywieszone czerwone chorągiewki? były. Ojciec SAM wszedł do wody z malutkim na rękach i jeszcze z córką - nawet gdyby woda była spokojna a dziewczynka by się chociażby potknęła, mając na rękach małe dziecko nie potrafiłby pomóc córce...
08/08/2016 22:43:34